12月に入りもう今年も残りわずかになりました。
ますます寒くなってきて、街中はクリスマスムード漂ってまいりましたが、
師走ということもあり、１２月に入っても忙しい日が続きます。
このご時世に、本当に有難いことです。。。
寒さに強い身体づくりをしないといけませんね。
しかしながら、週末に出してきたコタツが何とも心地が良くて
外に出たくなくなっちゃいそうです。
そこで、エステムにテニスを楽しもうというイベントもあるので、それにちょっと参加してみました。
やってみると意外にも楽しく、夢中になっていました。
また機会があれば日頃の運動不足解消も兼ねて参加したいなと思います。
東