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もう６月です。歳のせいか月日がたつのがとても早く感じられます。

６月といえば、梅雨ですね。

梅雨のじっとり、ねっとりとした感じがやってくると思うと気が滅入ります。

高温多湿の状況はしばしば睡眠を妨げられ、爽快感を得ようとエアコンばかり使うと

体調をこわしてしまうことにもなります。（皆さん体調管理には気を付けて下さい。）

ネットなどを見ると、梅雨の過ごし方などがいろいろ載っていたりするので、

いろいろな情報をもとに今年は上手く梅雨を乗り切りたいと思います。

米谷